Rested Health 1.5.4

Rested Health – Freeware – iOS
z 4 głosów

Najnowsza wersja
1.5.4 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Sleep deprivation has become so prevalent that the CDC recognized it as a public health epidemic. Rested Health seeks to address this critical issue. Our mission is to assist individuals in achieving restorative sleep, one night at a time.

Understanding that finding effective solutions for sleep can often be challenging, we have developed an all-in-one app. The Rested Health app has been crafted in collaboration with renowned sleep experts, including Dr. Michael Breus, to provide a scientifically validated approach to sleep and the finest guidance, all conveniently accessible.

The app features a comprehensive suite of sleep support tools. Users will benefit from daily educational content, an exclusive library of the latest sleep research, and personalized coaching assistance. We even add humor to the mix with occasional light-hearted jokes.

Features:

<ol>
<li>Personalized daily sleep plan: Navigate through customized daily cards designed to improve your relationship with sleep. Learn fundamental concepts, quick tips for enhancing sleep quality, and ways to align with your body’s natural rhythms for optimal rest.</li>

<li>Sleep library: Access answers to pressing inquiries about sleep. Delve into topics including healthy sleep aids, common sleep challenges and solutions, and recent advancements in sleep research. Gain insights into fascinating aspects such as the brain's changes during sleep, the science of dreaming, and techniques for falling asleep more swiftly.</li>

<li>Sleep coach: Receive tailored support from your dedicated sleep coach. Enjoy unlimited messaging capabilities along with opportunities for individual sessions with leading experts in the field of sleep science.</li>
</ol>

Whether facing challenges in falling asleep, staying asleep, waking too early, or simply wishing to enhance your overall sleep quality, we are here to support you.

Benefits of using Rested Health include:

<ul>
<li>Sustainable results: By learning to synchronize with your body’s natural rhythms, you can achieve lasting improvements in your sleep patterns. Our expert team comprising psychologists, sleep therapists, and neuroscientists is committed to helping you experience the myriad benefits associated with a healthy sleep cycle.</li>

<li>Enhanced well-being: Quality sleep serves as a cornerstone of overall health. Discover how aligning with your body’s biological clocks can enhance various aspects of life including cognitive function and metabolic processes.</li>

<li>Stress reduction: Our program incorporates principles from Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia, Rational Emotive Behavioral Therapy, Mindfulness-Based Stress Reduction, and more. Experience the empowerment that comes from feeling relaxed when your head hits the pillow each night.</li>
</ul>

We invite you to join the Rested Health community. A good night’s rest awaits you.

Relaxed. Refreshed. Rested.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Bluezen: Meditation and Sleep

Bluezen: The Ultimate Mindfulness App Bluezen is a distinguished mindfulness app that offers a wide range of features to help you relax, sleep better, and manage anxiety.

SOLTEC•Z

The SOLTEC•Z™ offers a comprehensive exploration of the SOLTEC•HEALTH™ System, designed to enhance natural sleep cycles during rest. This system aims to facilitate the recovery of Delta sleep, a crucial phase for restorative rest.

Najnowsza wersja
1.5.4

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Zwiększanie funkcjonalności programu Microsoft Visual Studio za pomocą pakietu językowego
	Teams Machine-Wide Installer Uprość instalację dzięki instalatorowi usługi Teams dla całego komputera
	VirtualBox VirtualBox: najlepsze oprogramowanie do wirtualizacji dla entuzjastów technologii
	AIMP Popraw swoje wrażenia muzyczne dzięki AIMP!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Ulepsz swoje narzędzia biurowe dzięki środowisku wykonawczemu Microsoft Visual Studio 2010
	Intel PROSet/Wireless Software Wysoce niezawodna łączność z oprogramowaniem Intel PROSet/Wireless

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!